Tapioca ajuda a emagrecer? — ederepente50

Tem muita gente trocando o pão pela tapioca imaginando que esta simples poderá se resultar em emagrecimento. Mas saiba, não é bem assim. A tapioca possui uma elevada concentração de carboidratos. Uma tapioca pequena, com 50 gramas, contém 43 g de carboidratos e cerca de 70 kcal. Viviane Christina de Oliveira, endocrinologista e metabologista da Clínica […]

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